個人主義の崩壊と小田 真規子の勃興について

小田真規子 大野正人 文響社イチニチガシアワセニナルアサゴハン オダマキコ オオノマサト 発行年月：2015年10月09日 予約締切日：2015年10月08日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784905073192 小田真規子（オダマキコ） 料理家、栄養士。

スタジオナッツを主宰し、レシピ開発やフードスタイリングの他、中学校家庭科教科書（平成28年度）の制作・監修などさまざまな食のニーズに幅広く携わる。

「誰もが作りやすく、健康に配慮した、簡単でおいしい料理」をテーマにした著書は90冊に上り、料理の基本とつくりおきおかずの本は、シリーズ化されベストセラーに。

雑誌「オレンジページ」「エッセ」や、NHKテレビ「きょうの料理」「あさイチ」では定期的にコーナーを担当し、わかりやすいレシピにファンも多い。

著書に『料理のきほん練習帳（1・2）』（高橋書店）、『つくりおきおかずで朝つめるだけ！弁当（1〜4）』（扶桑社）、『この「ほめ言葉」が聞こえるレシピ』（文響社）など。

大野正人（オオノマサト） 文筆家。

絵本作家。

1972年東京都生まれ。

論理的かつ深い視点から、誰にでもわかりやすく執筆する技術を持ち、携わった書籍の累計売上は250万部を超える。

児童書『こころのふしぎなぜ？どうして？』（高橋書店）を含む「楽しく学べるシリーズ」は累計160万部を突破。

著書に『夢はどうしてかなわないの？』『命はどうしてたいせつなの？』（汐文社）など。

（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 夜、寝る前に読むと、明日が来るのが楽しみになる朝ごはんの本！「朝起きるのがツラい…」そんな、憂鬱な朝を、一瞬で晴らす本ができました。

「太陽の目玉焼き」「朝パフェ」「一晩寝かせたサンドイッチ」「巻かないだし巻き卵」「いい音サラダ」…など、ほとんど5分以下で作れるのに、ひと工夫あるおいしいアイデアが満載。

朝起きたら、ふとんから飛び出したくなる、フェスティバル級に楽しい朝ごはんの本です。

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